Continuiamo il nostro viaggio nel mondo dell'immaginazione terapeutica, un'arte molto potente che aiuta a superare vecchie e nuove ferite, grazie agli straordinari poteri di autoguarigione del cervello. Per imparare a farlo, seguite le semplici regole che abbiamo descritto in questo articolo.
Quando la vita fa male, può arrivare la paura...
Tante volte mi sono sentita rifiutata, umiliata, perseguitata dalla sorte o magari da una persona… ma ho una risorsa che non mi lascerà mai: l’immaginazione…grazie a "lei" posso arrivare alle sorgenti della mia forza interiore…così, chiudo gli occhi e immagino...è una bella mattina...mi trovo seduta accanto ad un ruscello, circondata dalla natura...è un posto che conosco e amo…sono stanca, qui posso riposare, assorbire le energie della vita che si riaffaccia sulla terra...Ascoltare il rumore tranquillo del ruscello che gorgoglia….
La stanchezza sta passando…guardo il cielo...alcune nuvole si lasciano trasportare nel cielo azzurro…Ma che accade ora? Il cielo è diventato all’improvviso pieno di nuvole grigie e nere, la luce si è affievolita, soffia un forte vento…mi sento di nuovo tesa, impaurita….Da poco lontano provengono forti rumori...come potrebbe farli una bestia che corre nel bosco…sento rami che si spezzano, cespugli piegati e rotti…ho davvero paura..
Ora lo vedo: è Lui, quello che mi terrorizza, mi umilia, mi strappa la gioia e la tranquillità….Mi alzo di colpo e comincio a correre, correre…Non voglio più farmi raggiungere…sono terrorizzata...il cuore mi batte forte…corro più forte che posso…mi trovo su sentieri che non conosco…sento che mi insegue sempre e vuole farmi del male….
Un ramo mi frusta la faccia... ora sono disperata, non so dove sto andando…il cielo è sempre più nero, il vento più forte…Vedo che sto arrivando a un burrone: è profondo, pieno di rocce e di ghiaia scivolosa…dall’altra parte il sentiero prosegue ma il salto è davvero lungo, non ce la posso fare…....
La paura può somigliare a una belva feroce...
...Ma il coraggio di superarla è dentro ognuno di noi
Dietro di me sento i suoi passi, il suo respiro ansimante….No, io devo tentare, non posso fermarmi, non questa volta….la mia forza mi aiuterà….Chiudo gli occhi e mentre corro salto, sento alcune pietre rotolare giù nel burrone, poi...sono in aria…mi sembra di restare sospesa un secolo..
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