Energia a mille con la whitania

Per prepararsi alla rinascita di primavera, il corpo ha bisogno di tanta energia. Per questo accade spesso che, in questo periodo, tu abbia più fame, ma se vuoi controllare il peso e mangiare sano, questo può essere un problema.
La withania, conosciuta anche come ginseng indiano, ti viene in soccorso, perché contrasta la fame nervosa, riduce i livelli di stress, ansia e nervosismo e, nonostante il suo nome botanico sia Withania somnifera,combatte la stanchezza, garantendo un corretto e rigenerante riposo notturno.